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你自己就是个傻逼还说别人。顾(gù )潇潇扫了她一眼(yǎn )。

理(lǐ )论(lùn )道理说完，谁都能明白，就是可(kě )惜(xī )长期形成的习惯(guàn )一(yī )时(shí )间无法改变。

说着她又要往下倒，顾潇潇干脆把她(tā )被(bèi )子(zǐ )掀(xiān )了：这可是你之前说的要加训，赶(gǎn )紧起来，难道你(nǐ )还(hái )想(xiǎng )一直输给吴倩倩不成？

艾美丽被她(tā )扯(chě )的一个趋咧，嘿(hēi )嘿(hēi )傻(shǎ )笑着：哎哟，好潇潇，我知道你嘴(zuǐ )硬心软。

顾潇潇(xiāo )先(xiān )盯(dīng )着(zhe )她，不停的在她旁边提醒她张嘴(zuǐ )呼(hū )气，鼻子吸气，她(tā )也(yě )渐渐的找到了规律，不用顾潇潇提(tí )醒，也能正确的呼(hū )吸(xī )了(le )。

艾美丽一看又是跑步，头疼的(de )问(wèn )了一句：咱不能(néng )有(yǒu )点(diǎn )特(tè )殊训练吗？

理论道理说完，谁都(dōu )能(néng )明白，就是可惜(xī )长(zhǎng )期(qī )形成的习惯一时间无法改变。

裤衩(chǎ )电脑黑屏了，手(shǒu )机(jī )赶(gǎn )出(chū )来的一千字，明天加更哈

经过一(yī )个(gè )月的训练，她们(men )体(tǐ )能(néng )多少还是有些提高，刚开始只是速(sù )度加快了她们适应(yīng )不(bú )了(le )。