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他饶有兴致(zhì )的(de )看着她们，看(kàn )来这次让两个班的人不停比(bǐ )赛，还是有用(yòng )处的，至少她(tā )们终于知道要(yào )提(tí )升自己了。

艾(ài )美丽缩了缩(suō )脖(bó )子，睁着一双(shuāng )湿漉漉的眼睛(jīng )盯着他看，那(nà )委屈的眼神，就好像真被他(tā )非(fēi )礼过一般。

居(jū )然敢强吻蒋少勋那个活阎王(wáng )，还真是一波(bō )骚操作。

顾潇(xiāo )潇先盯着她，不停的在她旁(páng )边(biān )提醒她张嘴(zuǐ )呼(hū )气，鼻子吸气，她也渐渐的(de )找到了规律，不用顾潇潇提(tí )醒，也能正确(què )的呼吸了。

呜(wū )呜(wū )，教官，我(wǒ )错(cuò )了，是我非礼(lǐ )你，你没有非(fēi )礼我，呜呜她(tā )哭的上气不接(jiē )下气：要，要(yào )不(bú )，你非礼回(huí )来(lái )吧？

对上他严(yán )厉的眼神，艾(ài )美丽接着又缩(suō )了缩脖子：那(nà )，那我走了。

她只不过加快(kuài )了(le )一些速度，才(cái )跑了没十分钟，她们居然就(jiù )已经开始喘气(qì )了。

潇潇，能(néng )不能慢一点儿(ér )。艾美丽感觉(jiào )才(cái )跑了一小会(huì )儿(ér )，胸口就好像(xiàng )要炸了一样。

毕竟军校平时(shí )训练就已经够(gòu )折腾人了，而(ér )且(qiě )还要出早操(cāo )，加练的男生都(dōu )很少，没想到(dào )居然有女生给(gěi )自己加练。

第(dì )二种方法，是(shì )两步呼一次，两(liǎng )步吸一次，呼(hū )和吸按照1：1的节奏，呼吸这(zhè )块天天和肖雪(xuě )做的不错，你(nǐ )们两学着点儿(ér )。