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而张天天和肖雪虽然还没开(kāi )始喘，但顾潇(xiāo )潇发现(xiàn )她们跑步的方式不对。

经过(guò )一个月(yuè )的训练(liàn )，她们(men )体能多少还是有些提高，刚(gāng )开始只(zhī )是速度(dù )加(jiā )快了她们适应不了。

她到底是怎(zěn )么做到(dào )亲上去(qù )的(de )，呜呜呜这么恐怖，她刚(gāng )刚一定(dìng )是着魔(mó )了。

最(zuì )开始是摆臂问题，所有的习(xí )惯，都(dōu )是长期(qī )持续形(xíng )成的，既然如此，她就让她(tā )们形成(chéng )正确姿(zī )势的习(xí )惯。

陈美没说话，张天天和(hé )肖雪点(diǎn )了下头(tóu )：确实(shí )，今天好像比平时更加辛苦(kǔ )一些。

什么时(shí )候(hòu )女生也能早起锻炼了？他感到惊(jīng )奇。

艾(ài )美丽绝(jué )望(wàng )的看着几人飞快的背影，你们这(zhè )几个牲(shēng )口。

差(chà )不(bú )多过了十分钟左右，几人(rén )的手已(yǐ )经开始(shǐ )酸了，跑步的时候因为身体在动，感觉还(hái )没那么(me )明显。