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特殊训练有，不过(guò )得等你们体能达标再说(shuō )，还没学会走就要学爬(pá )了你。

看来艾美丽真的(de )是福音(yīn )，要不是她作死(sǐ )闹一下(xià )，估计他们跳到(dào )明天早(zǎo )上得累死。

次日(rì )一大早(zǎo )，起床号还没打(dǎ )响，顾(gù )潇(xiāo )潇已经起床了(le )。

见艾(ài )美(měi )丽和张小乐张(zhāng )大嘴呼(hū )气(qì )，顾潇潇皱眉(méi )跑到俩(liǎng )人旁边引导：闭(bì )上嘴巴(bā )，不要用嘴吸气，用鼻(bí )子吸，嘴巴呼气。

抬头(tóu )挺胸身体往前倾，然后(hòu )站着不动，双手开始练(liàn )习摆臂(bì )。

不行。顾潇潇(xiāo )直接拒(jù )绝：别说话，照(zhào )着我说(shuō )的做。

顾潇潇看(kàn )着她们(men )：首先，你们跑(pǎo )步的方(fāng )式(shì )不对，所以跑(pǎo )起步来(lái )，会更加费力，还有一(yī )点(diǎn )，你们已经习(xí )惯了平(píng )时出操时的速度，所以(yǐ )我不过加快了一点，你(nǐ )们身体就受不了。

命运(yùn )之喉被锁住，艾美丽怂(sǒng )的一逼，此刻再看他黑(hēi )气沉沉(chén )的脸，她突然佩(pèi )服她刚(gāng )刚的勇气。

不行(háng )。顾潇(xiāo )潇(xiāo )直接拒绝：别(bié )说话，照(zhào )着我说的做。

此时没(méi )有(yǒu )烈日，然而张(zhāng )小乐和(hé )艾(ài )美丽的脸上，还是布(bù )满了汗水，并且(qiě )小脸通(tōng )红。