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教官，我错了(le )，求你(nǐ )绕我一(yī )命，我(wǒ )不要死(sǐ )啊

抬头(tóu )挺胸身(shēn )体往前(qián )倾，然后站着(zhe )不动，双手开(kāi )始练习摆臂。

现在全身上下(xià )除了手臂，其(qí )他的地方都不(bú )能动，手臂的(de )疲惫立刻显现(xiàn )出来。

潇潇，能不能慢一点(diǎn )儿。艾美丽感(gǎn )觉才跑了一小(xiǎo )会儿，胸口就(jiù )好像要炸了一(yī )样。

说着她又(yòu )要往下倒，顾(gù )潇潇干脆把她(tā )被子掀(xiān )了：这(zhè )可是你(nǐ )之前说(shuō )的要加(jiā )训，赶(gǎn )紧起来(lái )，难道(dào )你还想(xiǎng )一直输给吴倩(qiàn )倩不成？

而张(zhāng )天天和肖雪虽(suī )然还没开始喘(chuǎn )，但顾潇潇发(fā )现她们跑步的(de )方式不对。

只(zhī )有意识到自己(jǐ )肩上的责任，才会慢慢改变(biàn )。

看来艾美丽(lì )真的是福音，要不是她作死(sǐ )闹一下，估计(jì )他们跳到明天(tiān )早上得累死。