闻言,张小乐(lè )和艾美丽身体下(xià )意识挺(tǐng )直,目光呆滞的(de )看着她(tā )。
说着她又要往(wǎng )下倒,顾潇潇干脆把她(tā )被子掀(xiān )了:这可是你之(zhī )前说的(de )要加训(xùn ),赶紧起来,难(nán )道你还(hái )想一直输给吴倩(qiàn )倩不成(chéng )?
怎么突然停下(xià )了,潇(xiāo )潇?肖雪叉着腰(yāo )问。
咦(yí ),她嫌弃的扯她(tā )耳朵,吸了口气,憋住(zhù )肺活量(liàng )大声喊道:起、床、了(le )!
把肖雪拉过来(lái ),她拍(pāi )了拍肖雪的脊背(bèi ):胸要(yào )挺起来,不能驼(tuó )背,上(shàng )半身稍微往前倾(qīng )一点,还有最(zuì )重要的摆臂,你(nǐ )们把身(shēn )体当做界限,摆(bǎi )臂的时(shí )候,手肘的位置(zhì )一定不(bú )能超过身体那条(tiáo )界线,听到了吗?
你们(men )跑步的(de )方式不对,我先(xiān )给你们(men )讲一下。
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