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都(dōu )给我过来，从现(xiàn )在开始，计时，每一次练习，我(wǒ )希望看到成绩进(jìn )步，和自己比，不和别人比(bǐ )，只(zhī )要第(dì )二次的(de )速度比第(dì )一次还(hái )慢，都给(gěi )我负重三公里。

该来的还得来，你俩就别抱怨了(le )，抱怨也没用。肖雪都已经淡定(dìng )了。

所以她(tā )还真(zhēn )不知道这种(zhǒng )把人(rén )打的(de )半死不(bú )活的感觉(jiào )。

把艾美丽闹了(le )个大红脸：我我(wǒ )等着你喜欢我那(nà )天。

陈美自然不(bú )用说，她以前就(jiù )碰过很多次枪，拆组枪械，她也(yě )练习(xí )过很多(duō )次，所以(yǐ )她很快(kuài )就给弄好(hǎo )了。

为了能让她(tā )们进步更快，所(suǒ )以顾潇潇完全没(méi )有放水的打算。

众人听说是考核(hé )的一部分，赶紧(jǐn )围到蒋少勋(xūn )身边(biān )去，包括顾(gù )潇潇。

听(tīng )沈军说蒋少勋的(de )记录被顾潇潇破(pò )了，魏如昀震惊(jīng )的同时，不忘问(wèn )这个重要的问题(tí )。

现在看到枪，女生们已经(jīng )不像(xiàng )刚开(kāi )始那么(me )兴奋(fèn )了，谁知道(dào )会不会又(yòu )是卧姿练习。