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昨晚得亏(kuī )艾美丽作死，否则蒋少勋还(hái )真的会让她们在(zài )围墙上跳到天(tiān )亮(liàng )。

陈美那边(biān )也开始让肖雪(xuě )和张天天固定(dìng )姿势摆臂。

艾(ài )美丽和张小乐(lè )就(jiù )更不用说了，俩人涨红的脸(liǎn )就(jiù )能看出她们(men )比平时艰难多(duō )少倍。

顾潇潇(xiāo )刚刚那一声吼(hǒu )，除了把艾美丽(lì )惊醒，其他人(rén )也(yě )被吵醒了。

看(kàn )来艾美丽真(zhēn )的是福音，要(yào )不是她作死闹(nào )一下，估计他(tā )们跳到明天早上(shàng )得累死。

呼吸(xī )问(wèn )题好调节，姿(zī )势问题最难(nán )调节，她在旁(páng )边不停的提醒(xǐng )动作不标准的(de )四人，然而四人(rén )都没法改过来(lái )，反而越跑越(yuè )乱，连呼吸节(jiē )奏都给忘了。

裤衩电脑黑屏(píng )了，手机赶出来(lái )的一千字，明(míng )天加更哈

说着(zhe )她(tā )又要往下倒(dǎo )，顾潇潇干脆(cuì )把她被子掀了(le )：这可是你之(zhī )前说的要加训，赶紧起来，难(nán )道(dào )你还想一直(zhí )输(shū )给吴倩倩不(bú )成？