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潇潇，这样(yàng )有用吗(ma )？艾美丽哭丧着脸：我可不(bú )可以休息一会儿。

经(jīng )过一个(gè )月的训(xùn )练，她们体能(néng )多少还(hái )是有些(xiē )提高，刚开始(shǐ )只是速(sù )度加快(kuài )了她们适应不(bú )了。

跑(pǎo )远了，张小乐才担心的问：我们就(jiù )这样丢下美丽会不会(huì )不太好(hǎo )。

她没有提陈美，因(yīn )为陈美(měi )的标准根本不用她来(lái )点评。

现在调整了呼吸方式(shì )，体力(lì )消耗的没有那么快，稍微轻(qīng )松了一(yī )点点。

张小乐(lè )和肖雪(xuě )也是拖(tuō )后腿中的一员(yuán )，但这(zhè )俩人比(bǐ )艾美丽积极多(duō )了，一(yī )听要加(jiā )练，立刻叠好(hǎo )被子，从床上(shàng )下来。

停停停。顾潇(xiāo )潇叫住(zhù )她们，对陈美说：我(wǒ )教艾美(měi )丽和乐乐，你督促一(yī )下天天(tiān )和肖雪。