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陈(chén )美那边也开始让肖雪和张(zhāng )天(tiān )天固定姿势摆臂。

跑了(le )差(chà )不多十分钟左右，顾潇(xiāo )潇(xiāo )发现身后几人的喘息声(shēng )有(yǒu )些过，她皱眉跑到旁边(biān )，让陈美带跑(pǎo )。

乐乐很能(néng )吃(chī )苦(kǔ )，虽然她也手酸，但是(shì )没(méi )说什么，一直坚持着。

她(tā )狐疑的看着他阴冷的表(biǎo )情(qíng )，视线盯着他削薄的嘴(zuǐ )唇(chún )看，难道他(tā )突然觉得她(tā )吻(wěn )技不错，所以打算原谅她(tā )了(le )？

听见她说的话，顾潇(xiāo )潇(xiāo )嘴角抽搐：你梦见啥了(le )？

艾美丽被她扯的一个趋(qū )咧(liě )，嘿嘿傻笑着：哎哟，好(hǎo )潇潇，我知(zhī )道你嘴硬心(xīn )软(ruǎn )。

方法用对了，能事半功(gōng )倍(bèi )，方法没用对，则是事(shì )倍(bèi )功半。

听见她说的话，顾(gù )潇潇嘴角抽搐：你梦见(jiàn )啥(shá )了？

顾潇潇(xiāo )看着她们：首(shǒu )先，你们跑步的方式不对(duì )，所以跑起步来，会更加(jiā )费(fèi )力，还有一点，你们已(yǐ )经(jīng )习惯了平时出操时的速(sù )度(dù )，所以我不过加快了一(yī )点(diǎn )，你们身体(tǐ )就受不了。