亚洲综合另类久久久10

哇，原来跑步还有那么多(duō )讲究(jiū )。艾美丽惊(jīng )叹道(dào )。

还别说，今天(tiān )艾美丽这招(zhāo )，真(zhēn )是让她们大开眼(yǎn )界。

你们看，刚(gāng )刚陈美和肖雪跑(pǎo )步的姿势是不是(shì )差别很大，跑步(bù )的时(shí )候，头部要(yào )正直(zhí )，双眼直视(shì )前方(fāng )，不要盯着(zhe )地面(miàn )看，你也可(kě )以眼(yǎn )睛盯着地面看，但是头不能跟着(zhe )往下低。

而张天(tiān )天和肖雪虽然还没开始喘，但顾(gù )潇潇(xiāo )发现她们跑(pǎo )步的(de )方式不对。

闻言(yán )，张小乐和(hé )艾美(měi )丽身体下意识挺(tǐng )直，目光呆滞的(de )看着她。

艾美丽(lì )此时早已经忘了(le )刚刚的大胆，抱(bào )着蒋(jiǎng )少勋的腿大(dà )声哀(āi )嚎。

蒋少勋(xūn )实在(zài )没眼睛看：我让(ràng )你滚回去，明天(tiān )再收拾你。

听见(jiàn )她说的话，顾潇(xiāo )潇嘴角抽搐：你(nǐ )梦见啥了？

啊？教官，你说什么(me )？她(tā )脸上还挂着(zhe )鼻涕(tì )水。

因为平(píng )时顾(gù )潇潇说话的(de )态度(dù )总是嘻嘻哈哈的(de )，今天突然严肃(sù )，让她们有些不(bú )习惯。