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你自(zì )己就是(shì )个傻逼(bī )还说别人。顾潇潇扫了她一(yī )眼。

见(jiàn )艾美丽(lì )和张小(xiǎo )乐张大嘴呼气，顾潇潇皱眉(méi )跑到俩(liǎng )人旁边(biān )引导：闭上嘴巴，不要用嘴吸气，用鼻子(zǐ )吸，嘴(zuǐ )巴呼气。

艾美丽缩(suō )了缩脖子(zǐ )，睁着(zhe )一双湿(shī )漉漉的(de )眼睛盯着他看，那委屈的眼(yǎn )神，就(jiù )好像真(zhēn )被他非(fēi )礼过一般。

咦，她嫌弃的扯(chě )她耳朵(duǒ )，吸了(le )口气，憋住肺活量大声喊道：起、床、了(le )！

我们(men )的膈肌(jī )和周围的器官，会受到重力(lì )的作用(yòng )，同步(bù )呼吸和(hé )跑步的节奏，能够避免器官(guān )对隔膜(mó )施加不(bú )必要的(de )压力和对呼(hū )吸产生的(de )阻碍，掌握对(duì )了呼吸(xī )方法，会让我们跑起步来轻(qīng )松许多(duō )，不会(huì )那么快(kuài )的消耗体力，明白了吗？

她(tā )只不过(guò )是稍微(wēi )加了一(yī )点速度，她们似乎就被打乱(luàn )了节奏(zòu )。

见她(tā )非但不(bú )走，还一个劲儿的盯着他嘴(zuǐ )唇看，蒋少勋(xūn )蓦的想(xiǎng )起被她强吻的两次，下意识(shí )抬手挡(dǎng )在嘴上(shàng )。

什么(me )时候女生也(yě )能早起锻炼了？他感到(dào )惊奇。

结果俩人更加茫然，不仅艾(ài )美丽和(hé )张小乐(lè )，就连(lián )张天天和肖雪也是一脸懵逼(bī )。

陈美(měi )那边也(yě )开始让(ràng )肖雪和张天天固定姿势摆臂(bì )。