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命运之喉(hóu )被锁住，艾美丽(lì )怂的一逼(bī )，此刻再看他(tā )黑气沉沉的脸，她突然佩(pèi )服她刚刚(gāng )的勇(yǒng )气。

此时艾美丽(lì )和张小乐(lè )脸色泛红(hóng )，跑(pǎo )起来不至(zhì )于吃力(lì )，但是却(què )也不轻松(sōng )，因为必须要(yào )跟上陈美的速度(dù )。

等她又(yòu )跑了两步，她(tā )才接着道：ok，现(xiàn )在张大嘴(zuǐ )巴呼气，不准(zhǔn )吸。

穿好衣服跳(tiào )下床，顾(gù )潇潇来到最懒(lǎn )的艾美丽身边，她睡相及(jí )差，嘴巴呼呼(hū )的张着，上面还(hái )有晶莹的(de )液体。

咦(yí )，她(tā )嫌弃的扯她耳朵(duǒ )，吸了口(kǒu )气，憋住(zhù )肺活(huó )量大声喊道：起(qǐ )、床、了(le )！

顾潇潇(xiāo )先盯着她，不(bú )停的在(zài )她旁边提(tí )醒她张嘴(zuǐ )呼气，鼻子吸(xī )气，她也渐渐的(de )找到了规(guī )律，不用顾潇(xiāo )潇提醒，也能正(zhèng )确的呼吸(xī )了。

她一开始(shǐ )就把速度提的比(bǐ )较快，但(dàn )都注意在她们(men )能接受的范围内(nèi )。

蒋少勋(xūn )此时气的(de )脸色(sè )发黑，本身气势(shì )就吓人，他这么黑(hēi )着脸(liǎn )，把艾美丽吓得(dé )浑身发抖(dǒu )。

讲解完(wán )之后，顾潇潇(xiāo )再次让(ràng )陈美带着(zhe )她们跑，速度依然和刚(gāng )刚一样，她继续(xù )在旁边看(kàn )着她们跑。

而(ér )张天天和肖雪虽(suī )然还没开(kāi )始喘，但顾潇(xiāo )潇发现她们跑步(bù )的方式不(bú )对。