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你自己就是个傻(shǎ )逼还说别人。顾(gù )潇潇扫了她一眼(yǎn )。

之前说的呼吸(xī )方(fāng )法，她们都懂(dǒng )得(dé )，可后面说的什(shí )么膈肌，就完全(quán )懵逼了。

那怎么(me )办(bàn )？艾美丽担心(xīn )的(de )问：我可不想再(zài )输给吴倩倩那傻(shǎ )逼了。

乐乐更不(bú )用(yòng )说，她来军校(xiào )的(de )目的就是为了改(gǎi )变自己，而且本(běn )身也愿意吃苦。

抬头挺胸身体往(wǎng )前(qián )倾，然后站着(zhe )不(bú )动，双手开始练(liàn )习摆臂。

差不多(duō )过了十分钟左右(yòu )，几人的手已经(jīng )开(kāi )始酸了，跑步的(de )时候因为身体在(zài )动，感觉还没那(nà )么(me )明显。

对上他(tā )黑(hēi )气沉沉的脸，她(tā )莫名一惊，缩了(le )缩脖子，恨不得(dé )找(zhǎo )个地方转进去(qù )。