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结果俩人更加茫然，不仅艾美丽和张小乐，就连张天(tiān )天和肖雪(xuě )也是一脸懵逼。

啊？教官，你说什么？她脸上还挂着鼻涕水。

因为平时顾潇潇说话的(de )态度总是(shì )嘻嘻哈哈的，今天突然严肃，让她们有些不习惯。

渐渐的，天际泛出鱼白肚，操场上(shàng )也陆陆续(xù )续出现一些提前到操场锻炼的学生。

瞥见他眉头深深的皱在一起，艾美丽给吓得一个(gè )机灵，爱(ài )而克制的眼神，又来了。

她只不过加快了一些速度，才跑了没十分钟，她们居然就已(yǐ )经开始喘(chuǎn )气了。

跑步的时候，呼吸很重要，记住，让人最舒适的跑步呼吸方法，有两种，第一(yī )种，是三(sān )步呼两步吸，既跑三步就呼一次气，再跑两步吸气，并且记住要用鼻子吸气，嘴巴呼(hū )气，一定(dìng )不能张大嘴巴吸气。

顾潇潇回头冲她龇牙：不，我嘴硬心更硬，你要不要试试？

啊？教官，你(nǐ )说什么？她脸上还挂着鼻涕水。