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听完顾潇潇说的，艾美丽(lì )和张小(xiǎo )乐一脸懵逼：原来跑步还有这(zhè )么多讲(jiǎng )究？

等(děng )她又跑(pǎo )了两步(bù )，她才接着道：ok，现(xiàn )在张大(dà )嘴巴呼(hū )气，不(bú )准吸。

这边，艾美丽孤军奋战(zhàn )，魏如(rú )昀也被(bèi )蒋少勋(xūn )支走了。

渐渐的，天(tiān )际泛出(chū )鱼白肚(dù )，操场(chǎng )上也陆陆续续出现一些提前到(dào )操场锻(duàn )炼的学(xué )生。

所(suǒ )以操场上的顾潇潇等(děng )人，就(jiù )显得格(gé )外惹眼(yǎn )。

终于可以休息，艾美丽和张(zhāng )小乐狠(hěn )狠的松(sōng )了口气(qì )。

昨晚(wǎn )他在围墙外面监督着(zhe )，所以(yǐ )没看见(jiàn )围墙里(lǐ )面发生了什么。

看着懵逼的俩(liǎng )人，顾(gù )潇潇最(zuì )后又问(wèn )了一句：听明白了吗(ma )？

你们(men )看，刚(gāng )刚陈美(měi )和肖雪跑步的姿势是不是差别(bié )很大，跑步的(de )时候，头部要正直，双眼直(zhí )视前方(fāng )，不要(yào )盯着地(dì )面看，你也可以眼睛盯着地面(miàn )看，但(dàn )是头不(bú )能跟着(zhe )往下低(dī )。