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顾潇(xiāo )潇仰头(tóu )四十五度角望天(tiān )：自(zì )己作的(de )死，总得自己来(lái )收。

见艾美丽和张小乐张大(dà )嘴呼(hū )气，顾潇潇皱眉跑到(dào )俩人旁(páng )边引导：闭上嘴(zuǐ )巴，不要用(yòng )嘴吸气，用鼻子(zǐ )吸，嘴巴呼气。

顾潇潇看着她们(men )：首先，你们跑(pǎo )步的(de )方式不(bú )对，所以跑起步(bù )来，会更加(jiā )费力，还有一点(diǎn )，你(nǐ )们已经习惯了平时出(chū )操时的(de )速度，所以我不(bú )过加(jiā )快了一(yī )点，你们身体就(jiù )受不(bú )了。

顾潇潇叫住她们，陈美(měi )率先停下，几人不解(jiě )的看着(zhe )她。

经过一个月(yuè )的训(xùn )练，她(tā )们体能多少还是(shì )有些(xiē )提高，刚开始只是速度加快(kuài )了她们适应不了(le )。

看(kàn )来艾美(měi )丽真的是福音，要不(bú )是她作死闹一下，估计(jì )他们(men )跳到明天早上得累死(sǐ )。

看着(zhe )她飞快的背影，蒋少(shǎo )勋脸色(sè )黑如墨碳，想起(qǐ )刚刚(gāng )被她强吻的画面，气到头上(shàng )，他突然笑出声(shēng )。

咦(yí )，她嫌(xián )弃的扯她耳朵，吸了(le )口气，憋住肺活量大声(shēng )喊道(dào )：起、床、了！