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腿分开成v字形，肩膀稍往前倾，不(bú )要绷的(de )太直。

刚开始(shǐ )兴奋了(le )一会儿(ér )，顾潇(xiāo )潇特别(bié )怀念那种扣动扳机的(de )感觉。

顾潇潇不得已又一次放(fàng )慢速度(dù )：ok，我(wǒ )放慢一(yī )点儿，你们别(bié )着急，慢慢儿跑，就算比她(tā )们多花两个小时，咱们也得跑(pǎo )完，蒋(jiǎng )少勋不(bú )会怪我(wǒ )们的。

1班所有(yǒu )女生，速度严(yán )重慢于2班，而且还没跑到一圈，一个个累得(dé )满头大(dà )汗，跟(gēn )蜗牛一(yī )样在挪(nuó )动。

环(huán )靶是六(liù )环的，从中心的红色圆圈开(kāi )始往外扩张，总共六个圈，命(mìng )中中心(xīn )是10环，然后依(yī )次往外(wài )扩张，第二圈(quān )是9环，最外圈是5环。

秦月皱眉，回头看着跑在老后(hòu )面的顾(gù )潇潇和(hé )陈美。

不行，不能停(tíng )下，今(jīn )天必须跑完三公里，你们就是爬也得给我爬过去，不准休(xiū )息。

心(xīn )里有点(diǎn )小难受(shòu )，她怎(zěn )么就没(méi )有潇潇(xiāo )好看呢？