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跑步(bù )的(de )时候，呼吸很重(chóng )要，记住，让人最(zuì )舒适的跑步(bù )呼吸(xī )方(fāng )法，有两种，第(dì )一种，是三步呼两(liǎng )步吸，既跑三步(bù )就(jiù )呼一次气，再跑(pǎo )两步吸气，并且记(jì )住要用鼻子吸气(qì )，嘴巴呼气，一定(dìng )不(bú )能张大嘴巴吸气(qì )。

艾美丽举了举(jǔ )手(shǒu )：潇潇，你刚刚(gāng )说(shuō )的还是地球话吗(ma )？

一提起这个，蒋(jiǎng )少勋眼皮没(méi )忍住(zhù )抽(chōu )了抽：别跟我提(tí )她。

这边，艾美丽(lì )孤军奋战，魏如(rú )昀(yún )也被蒋少勋支走(zǒu )了。

看着她飞快的(de )背影，蒋少勋脸(liǎn )色(sè )黑如墨碳，想起(qǐ )刚刚被她强吻的画(huà )面，气到头上，他(tā )突然笑出声。

艾(ài )美(měi )丽此时早已经忘(wàng )了刚刚的大胆，抱(bào )着蒋少勋的(de )腿大(dà )声(shēng )哀嚎。

实在受不(bú )了他恐怖的眼神，哇的一声哭(kū )出来(lái )，身子也跟着软倒(dǎo )在地上，死死的抱(bào )住他的大腿(tuǐ )。

你(nǐ )自(zì )己就是个傻逼还(hái )说别人。顾潇潇扫(sǎo )了她一眼。

艾美(měi )丽(lì )绝望的看着几人(rén )飞快的背影，你们(men )这几个牲口。

现(xiàn )在(zài )调整了呼吸方式(shì )，体力消耗的没有(yǒu )那么快，稍微轻松(sōng )了一点点。