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手(shǒu )指着不(bú )远处的(de )方向，那里是(shì )四百米(mǐ )障碍的(de )场地。

怎么样(yàng )，敢不(bú )敢第一(yī )个呀？陆宁笑呵呵的道。

顾潇潇不是你想的那种人。他是顾潇(xiāo )潇的教(jiāo )官，顾(gù )潇潇什(shí )么情(qíng )况(kuàng )，他比(bǐ )陆宁清(qīng )楚得多(duō )。

四百(bǎi )米障碍(ài )，算是(shì )训练内(nèi )容中最(zuì )难的一项，但对于训练过无数次的人来说，并不是难事，就是(shì )不知道(dào )这规定(dìng )的时间(jiān )，到底(dǐ )有多短(duǎn )。

沈莹(yíng )被俩人(rén )看的不(bú )自在，忙说道(dào )：这丫(yā )头力气确实大，上次程梦因为输给她，还不服气来我这儿举报，说顾(gù )潇潇是(shì )服药才(cái )导致力(lì )气那么(me )大的。

肖肖肖(xiāo )，肖什(shí )么肖，闭嘴，再多说(shuō )一句，立刻给老子退出。

阿战，你好了没有？袁江等了半天没等到肖(xiāo )战，刻(kè )意走进(jìn )来看。

现在可(kě )不一样(yàng )，整个(gè )身体的(de )跃起踩(cǎi )到五连(lián )桩上，怎么可(kě )能不用力。

他目光沉沉的望着顾潇潇，手腕上刺骨的冷意叫他无法言(yán )喻。