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他饶有兴(xìng )致(zhì )的看着她们，看来(lái )这(zhè )次让两个班的人不停(tíng )比(bǐ )赛，还是有用处的(de )，至少她们终于知道要(yào )提(tí )升自己了。

顾潇潇(xiāo )看(kàn )着她们：首先，你们(men )跑(pǎo )步的方式不对，所(suǒ )以(yǐ )跑起步来，会更加费(fèi )力，还有一点，你们(men )已(yǐ )经习惯了平时出操(cāo )时(shí )的速度，所以我不过(guò )加(jiā )快了一点，你们身(shēn )体(tǐ )就受不了。

陈美那边(biān )也(yě )开始让肖雪和张天(tiān )天(tiān )固定姿势摆臂。

指导(dǎo )完(wán )艾美丽，她又接着(zhe )指(zhǐ )导张小乐，直到她呼(hū )吸(xī )方式正确为止。

当(dāng )军(jun1 )人虽然不算肖雪的梦(mèng )想(xiǎng )，但却是她喜欢做(zuò )的(de )事，所以为了提高自(zì )己，她倒是挺愿意。

说(shuō )着她又要往下倒，顾(gù )潇潇干脆把她被子掀(xiān )了(le )：这可是你之前说(shuō )的(de )要加训，赶紧起来，难(nán )道你还想一直输给(gěi )吴(wú )倩倩不成？