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陈美(měi )没说话，张天天和(hé )肖雪点(diǎn )了下头(tóu )：确实，今天好像(xiàng )比平时(shí )更加辛(xīn )苦一些。

哇，原来(lái )跑步还(hái )有(yǒu )那么(me )多讲究。艾美丽惊(jīng )叹道。

毕(bì )竟军(jun1 )校平时训练就已经(jīng )够折腾(téng )人了，而且还要出早操，加练的(de )男生都很少，没想到居然(rán )有女生(shēng )给自己加练。

而张天天和(hé )肖雪虽(suī )然还没开始喘，但顾潇潇(xiāo )发现她(tā )们跑步的方式不对(duì )。

艾美(měi )丽无奈(nài )，只能乖乖的闭上(shàng )嘴巴，结(jié )果她(tā )愣是忘了张嘴呼气(qì )，不停(tíng )的(de )用鼻(bí )子吸气呼气，张小(xiǎo )乐也没(méi )做(zuò )好，反而把脸憋了个通(tōng )红。

顾(gù )潇潇叫住她们，陈美率先(xiān )停下，几人不解的看着她。

潇潇(xiāo )，能不(bú )能慢一点儿。艾美丽感觉(jiào )才跑了(le )一小会儿，胸口就好像要(yào )炸了一(yī )样。

现在调整了呼(hū )吸方式(shì )，体力(lì )消耗的没有那么快(kuài )，稍微(wēi )轻(qīng )松了(le )一点点。

顾潇潇看(kàn )着她们(men )：首先(xiān )，你们跑步的方式(shì )不对，所(suǒ )以跑起步来，会更加费(fèi )力，还(hái )有一点，你们已经习惯了(le )平时出(chū )操时的速度，所以我不过(guò )加快了(le )一点，你们身体就受不了(le )。