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现在对(duì )于艾美丽来说(shuō )，天大地大，睡觉最(zuì )大，可一想到(dào )每次她都在拖(tuō )后腿，就不敢(gǎn )继续睡了。

实(shí )在受不了他恐(kǒng )怖(bù )的眼神，哇(wa )的(de )一声(shēng )哭出来，身子(zǐ )也跟着软倒在(zài )地上，死死的(de )抱住他的大腿(tuǐ )。

对上他严厉(lì )的眼神，艾美(měi )丽(lì )接着(zhe )又缩了缩脖子(zǐ )：那，那我走(zǒu )了。

说着她又(yòu )要往下倒，顾(gù )潇潇干脆把她(tā )被子掀了：这(zhè )可(kě )是你之前说的要加(jiā )训，赶紧起来(lái )，难道你还想(xiǎng )一直输给吴倩(qiàn )倩不成？

艾美(měi )丽无奈，只能(néng )乖(guāi )乖的闭上嘴(zuǐ )巴(bā )，结(jié )果她愣是忘了(le )张嘴呼气，不(bú )停的用鼻子吸(xī )气呼气，张小(xiǎo )乐也没做好，反而把脸憋了(le )个(gè )通红(hóng )。

乐乐更不用(yòng )说，她来军校(xiào )的目的就是为(wéi )了改变自己，而且本身也愿(yuàn )意吃苦。

你们(men )看(kàn )，刚刚陈美和肖雪(xuě )跑步的姿势是(shì )不是差别很大(dà )，跑步的时候(hòu )，头部要正直(zhí )，双眼直视前(qián )方(fāng )，不要盯着(zhe )地(dì )面看(kàn )，你也可以眼(yǎn )睛盯着地面看(kàn )，但是头不能(néng )跟着往下低。

乐乐更不用说(shuō )，她来军校的(de )目(mù )的就是为了改变自(zì )己，而且本身(shēn )也愿意吃苦。

张天天假装闭(bì )着眼睛睡觉，陈美一听，也(yě )是(shì )咳了一声，掀被子(zǐ )盖上。

呼吸问(wèn )题好调节，姿(zī )势问题最难调(diào )节，她在旁边(biān )不停的提醒动(dòng )作(zuò )不标准的四(sì )人(rén )，然(rán )而四人都没法(fǎ )改过来，反而(ér )越跑越乱，连(lián )呼吸节奏都给(gěi )忘了。