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经过一段时间的(de )训练(liàn )，加上顾潇潇之前已(yǐ )经教(jiāo )过她们跑步的技巧，几人(rén )体力得到了很大的提(tí )升，现在跑三公里完全(quán )不(bú )在话(huà )下。

陈美仓促的说(shuō )道(dào )，两(liǎng )步走到顾潇潇面前(qián )，顾潇(xiāo )潇狐(hú )疑的看着陈美的背影(yǐng )，她(tā )怎么觉得陈美怪怪的(de )。

当(dāng )兵的人，没有人对枪(qiāng )不好(hǎo )奇，就是女生也不例(lì )外。

为了恢复以前的能力(lì )，顾(gù )潇潇四点钟起床，绑(bǎng )着沙(shā )袋进行以前的训练，到了(le )五点钟，她才回寝室(shì )把艾(ài )美丽等人叫起床。

吴(wú )倩倩(qiàn )被秦月抵了几句，面(miàn )色难(nán )堪的看着她：月月(yuè )，你变(biàn )了。

因为肖雪她们四人腿(tuǐ )上绑(bǎng )的沙袋总共加起来才(cái )四斤(jīn )，她和顾潇潇腿上的(de )加起(qǐ )来有十斤。

趴下！见(jiàn )他们(men )站好位置，蒋少勋一(yī )声令(lìng )下。