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顾潇(xiāo )潇知道她脸皮(pí )薄(báo )害羞，但(dàn )是这点必须克服(fú )，都已经进军(jun1 )校(xiào )了，还脸(liǎn )皮薄，这不是好(hǎo )事儿。

她只不过加快了一(yī )些速度，才跑(pǎo )了(le )没十分钟(zhōng )，她们居然就已(yǐ )经开始喘气了(le )。

而张天天(tiān )和肖雪虽然还(hái )没(méi )开始喘，但顾潇潇发现她(tā )们跑步的方式(shì )不(bú )对。

看她(tā )哭的鼻涕一把眼(yǎn )泪一把，蒋少(shǎo )勋(xūn )嫌弃的把(bǎ )手抽回来，看(kàn )她(tā )哭的活像被他怎么了似的(de )，他听的脑门(mén )儿(ér )发痛。

蒋(jiǎng )蒋蒋她结结巴巴(bā )的看着他，一双明亮的大(dà )眼睛扑闪扑闪(shǎn )的(de )眨着：可(kě )可可可可不可以(yǐ )，饶，饶

闻言(yán )，张小乐和(hé )艾美丽身体下(xià )意(yì )识挺直，目光呆滞的看着(zhe )她。

现在全身(shēn )上(shàng )下除了手(shǒu )臂，其他的地方(fāng )都不能动，手(shǒu )臂(bì )的疲惫立(lì )刻显现出来。

你(nǐ )自己就是个傻逼还说别人(rén )。顾潇潇扫了(le )她(tā )一眼。

跑(pǎo )步的时候，呼吸(xī )很重要，记住，让人最舒(shū )适的跑步呼吸(xī )方(fāng )法，有两(liǎng )种，第一种，是(shì )三步呼两步吸(xī )，既跑三步(bù )就呼一次气，再(zài )跑两步吸气，并且记住要(yào )用鼻子吸气，嘴(zuǐ )巴呼气，一定不能张大嘴(zuǐ )巴吸气。

对上(shàng )蒋(jiǎng )少勋更黑(hēi )的脸色，她猛(měng )地(dì )捂住胸口：教，教官，我(wǒ )不喜欢你了，你(nǐ )，你你，你千万不要乱来(lái )，我是不会从你的。