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教官，我错了，求你绕我一命，我不要死啊

现在全(quán )身上下(xià )除了手(shǒu )臂，其(qí )他的地(dì )方都不(bú )能动，手臂的(de )疲惫立(lì )刻显现(xiàn )出来。

裤衩电(diàn )脑黑屏了，手机赶出来的一千字，明天加更哈

张天天假装闭着(zhe )眼睛睡(shuì )觉，陈(chén )美一听(tīng )，也是(shì )咳了一(yī )声，掀(xiān )被子盖(gài )上。

陈(chén )美没说(shuō )话，张(zhāng )天天和(hé )肖雪点了下头：确实，今天好像比平时更加辛苦一些。

经过了(le )快一个(gè )月的训(xùn )练，她(tā )以为她(tā )们就算(suàn )体能不(bú )好，也(yě )不会差(chà )到哪里(lǐ )去，不(bú )至于跑(pǎo )十分钟(zhōng )就开始喘。