但因为她们跑的是山路,所以放宽了(le )标准,30分钟(zhōng )之(zhī )内完(wán )成(chéng )算及格(gé )。
不过(guò )好在陈美虽然笑得很癫狂,但是速度却不慢,只是成绩并(bìng )没有其(qí )他项目(mù )那么(me )突(tū )出。
毕(bì )竟5000米长(zhǎng )跑,他(tā )们现在的速度,已经快接近短跑时的极速狂奔了。
他和肖(xiāo )战过招(zhāo )的次(cì )数(shù )数不(bú )胜(shèng )数,还(hái )真不知(zhī )道肖战什么时候会那些杀招。
不过好在陈美虽然笑得很癫(diān )狂,但(dàn )是速(sù )度(dù )却不(bú )慢(màn ),只是(shì )成绩并(bìng )没有其(qí )他项目那么突出。
俯卧撑不仅需要体力,还需要强大的臂(bì )力,能(néng )做到(dào )45个(gè ),还(hái )得(dé )亏顾潇(xiāo )潇总是(shì )拉着她们加餐训练。
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