理论(lùn )道理说完,谁都能(néng )明白,就是(shì )可惜长(zhǎng )期形成的习(xí )惯一时间无法改变(biàn )。
次日一大(dà )早,起床号还没打(dǎ )响,顾潇潇(xiāo )已经起(qǐ )床了。
咦,她嫌弃的扯她耳朵(duǒ ),吸了口气(qì ),憋住(zhù )肺活量大声(shēng )喊道:起、床、了(le )!
乐乐更不(bú )用说,她来军校的(de )目的就是为(wéi )了改变(biàn )自己,而且(qiě )本身也愿意(yì )吃苦。
你们看,刚(gāng )刚陈美和肖雪跑步(bù )的姿势是不(bú )是差别(bié )很大,跑步(bù )的时候,头(tóu )部要正(zhèng )直,双眼直(zhí )视前方,不要盯着(zhe )地面看,你(nǐ )也可以(yǐ )眼睛盯着地(dì )面看,但是头不能(néng )跟着往下低(dī )。
她只(zhī )不过是稍微(wēi )加了一点速(sù )度,她(tā )们似乎就被(bèi )打乱了节奏。
蒋少(shǎo )勋面色突变(biàn ),眉心(xīn )狠狠的跳动(dòng ),再也忍不(bú )住,一(yī )把将她拽起(qǐ )来。
现在调整了呼(hū )吸方式,体(tǐ )力消耗(hào )的没有那么(me )快,稍微轻(qīng )松了一(yī )点点。
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