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经过了快(kuài )一个月(yuè )的训练，她以为她们(men )就算体(tǐ )能不好，也不(bú )会差到(dào )哪里去(qù )，不至于跑十(shí )分钟就(jiù )开始喘。

蒋少勋开了(le )个口，剩下的话，悉数(shù )被堵(dǔ )了回去(qù )。

她一开始就(jiù )把速度(dù )提的比(bǐ )较快，但都注(zhù )意在她(tā )们能接受的范围内。

一行人(rén )洗漱完毕，只有艾美(měi )丽拖拖(tuō )拉拉，顾潇潇(xiāo )扯着她(tā )的衣领就往外拖：以(yǐ )后再这(zhè )么慢，直接别洗脸刷(shuā )牙了，我们可不等你(nǐ )。

你自(zì )己就是(shì )个傻逼还说别(bié )人。顾(gù )潇潇扫了她一眼。

见(jiàn )艾美丽(lì )和张小乐张大嘴呼气(qì )，顾潇(xiāo )潇皱眉跑到俩(liǎng )人旁边(biān )引导：闭上嘴巴，不(bú )要用嘴(zuǐ )吸气，用鼻子吸，嘴(zuǐ )巴呼气(qì )。

特殊训练有，不过(guò )得等你(nǐ )们体能达标再(zài )说，还(hái )没学会走就要学爬了(le )你。

艾(ài )美丽刚打算趁机吸口(kǒu )气，顾(gù )潇潇严肃的声(shēng )音吓得(dé )她赶紧(jǐn )闭上嘴巴，乖(guāi )乖的用(yòng )鼻子吸气。