而张天天和(hé )肖雪虽(suī )然还没(méi )开始喘,但(dàn )顾潇潇发现她们跑步的(de )方式不(bú )对。
方(fāng )法用对了,能事半功倍,方法没用(yòng )对,则(zé )是事倍(bèi )功半。
好了(le )好了,我起床。揉了把(bǎ )眼睛,她迷迷(mí )糊糊的说。
领子,回头对众(zhòng )人说:除了她(tā ),所有人挺(tǐng )好,立(lì )刻,马上,回去(qù )。
经过(guò )一个月(yuè )的训练,她(tā )们体能多少还是有些提(tí )高,刚(gāng )开始只(zhī )是速度加快(kuài )了她们适应不了。
陈美(měi )那边也(yě )开始让(ràng )肖雪和张天(tiān )天固定姿势摆臂。
顾潇(xiāo )潇叫住(zhù )她们,陈美率先停(tíng )下,几人不解的看着她(tā )。
她只(zhī )不过加快了一些速(sù )度,才跑了没十(shí )分钟,她们居(jū )然就已经开(kāi )始喘气(qì )了。
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