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陈美顿时翻了个美的(de )冒泡的(de )白眼：我不想(xiǎng )英年早(zǎo )逝。

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我信我(wǒ )信。顾(gù )潇潇赶紧安抚这个暴(bào )躁的小(xiǎo )崽子，她笑不(bú )是因为(wéi )不相信她。

噗顾潇潇(xiāo )没忍住(zhù )继续笑喷：够(gòu )了够了(le )，美丽同学，咱们悠(yōu )着点儿(ér )，给蒋教官留(liú )点面子(zǐ )。

虽然她说没(méi )事，但(dàn )顾潇潇却看出了她的(de )犹豫。

环靶是六环的(de )，从中(zhōng )心的红色圆圈开始往(wǎng )外扩张(zhāng )，总共六个圈(quān )，命中(zhōng )中心是10环，然(rán )后依次(cì )往外扩(kuò )张，第二圈是(shì )9环，最(zuì )外圈是5环。

不(bú )行，不(bú )能停下，今天必须跑(pǎo )完三公(gōng )里，你们就是(shì )爬也得(dé )给我爬过去，不准休(xiū )息。

大(dà )家调整一下呼(hū )吸，注(zhù )意节奏，今天(tiān )第一天(tiān )开始练习，咱们不求(qiú )速度，只求坚持到最(zuì )后。

为(wéi )了恢复以前的能力，顾潇潇(xiāo )四点钟起床，绑着沙(shā )袋进行以前的(de )训练，到了五(wǔ )点钟，她才回(huí )寝室把(bǎ )艾美丽等人叫(jiào )起床。